Diet Tomat akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan
cepat tanpa merusak kesehatan. Tomat yang direkomendasikan oleh dokter sebagai
pencegahan kanker karena mengandung antioksidan dalam konsentrasi tinggi, dan
mereka juga baik untuk orang-orang yang memiliki masalah dengan tekanan darah
tinggi.
diet berlangsung 5 hari dalam diri Anda akan dapat
mengurangi setidaknya 3 kg. Jika tujuan Anda adalah lebih berat, kemudian
mengambil istirahat selama seminggu dan ulangi diet beberapa kali.
diet ini sangat sederhana. Setiap hari Anda harus makan 8-10
tomat segar, yang Anda akan menjadwalkan dalam beberapa bagian. Di pagi hari
mulai hari dengan kernel oat (2-3 sendok makan) dalam segelas yogurt rendah lemak.
Untuk makan siang di kombinasi tomat Anda juga bisa makan
bayam, brokoli, kembang kol, wortel atau sayuran lain di steam. Tambahkan kecap
dan tidak menggunakan garam (bukan Anda dapat menambahkan satu sendok biji rami
atau minyak yang terbuat dari biji anggur). sayuran dapat dimakan mentah
sebagai wortel atau salad mentimun dan selada.
Selama hari Anda harus minum setidaknya 2 liter air. Diet
ini tidak hanya yang akan membantu Anda untuk mengurangi berat badan berlebih
juga akan memberikan kontribusi untuk penampilan yang baik dan sehat kulit
Anda. Selain itu akan melakukannya dengan sangat baik dalam memurnikan tubuh
dan yang dianjurkan untuk melakukannya beberapa kali dalam setahun.
Coba dan kami menjamin Anda bahwa Anda akan puas dengan
hasilnya!
