kesehatan yang sangat baik tidak berarti hanya memiliki
tubuh yang baik, makan yang benar dan berolahraga. Ini mungkin datang sebagai
kejutan, tetapi kuku Anda dapat menjadi salah satu pointer kunci untuk
kesehatan yang buruk.
Kuku kita, ketika melihat bisa tampak sangat berbeda: Anda
mungkin memperhatikan, bintik-bintik putih, perubahan warna, retak atau
benjolan dan lain-lain. Hal-hal ini biasanya tidak masalah tetapi mereka bisa
sangat penting ketika datang ke health.Because kuku Anda 'itu hanya tenaga
medis mungkin melihat perubahan ini.
Jika Anda meletakkan tangan Anda di depan hidung Anda dan
memeriksa kuku setelah kuku Anda dapat melihat ketebalan atau ketipisan kuku
Anda, bentuknya, warna dan permukaan. Cobalah untuk mendeteksi perbedaan di
dalamnya. Hal ini sangat penting bagi Anda untuk melihat dan mengakui perubahan
ini karena mereka adalah indikator yang paling umum dari masalah kesehatan
lainnya.
8 Tanda yang paling sering adalah:
1. Bubungan:
Kuku normal biasanya rata dan halus dan tidak memiliki
Bubungan terlihat di atasnya. Bubungan ini mungkin menunjukkan berbagai masalah
dengan kesehatan Anda seperti:
- Lupus (garis merah terjadi pada akar kuku Anda)
- Kekurangan zat besi
- Peradangan seperti arthritis
Bubungan vertikal dan horisontal keduanya tidak diawasi.
2. Pucat Atau Kuku Tidak berwarna
Warna kuku normal adalah pink cerah dan berbentuk bulat pada
akar. Nuansa atau penampilan warna lain bisa berarti masalah kesehatan yang
berbeda, seperti:
- Kuku putih menunjukkan penyakit hati atau hepatitis
- Strip gelap di atas kuku dapat dikaitkan dengan masalah
jantung
- Warna kuku kebiruan dapat menunjukkan oksigen habis dalam
darah Anda
- Kuku pucat berhubungan dengan kekurangan vitamin
Warna kuku -Greenish biasanya menunjukkan infeksi bakteri
- Garis-garis merah di seluruh kuku dapat dihubungkan ke
penyakit jantung
Cara terbaik untuk melihat perubahan ini adalah ketika Anda
memiliki kuku yang bersih selama beberapa hari.
3. Tebal Kuku
Ini merupakan kejadian yang dapat dengan mudah melihat dan
dapat berhubungan dengan:
- kuku tebal menunjukkan
beberapa jenis penyakit paru-paru
- kuku tebal dan tidak
merata terkait dengan infeksi jamur
- Tebal dan dipisahkan kuku
peringatan penyakit tiroid atau psoriasis
- kuku tebal dari biasa
menunjukkan masalah sirkulasi
Ada dalam pikiran bahwa kuku tebal sangat jelas untuk
melihat, tetapi juga bisa menjadi reaksi terhadap mengambil alergi obat.
4. Kuku Penyok Kecil:
Meskipun penyok dapat menjadi hasil dari menyakiti tangan
Anda, dalam beberapa kasus yang bisa menunjukkan gejala:
- Psorias
- gangguan Rambut rontok,
yang dikenal sebagai Alopecia areata
- gangguan jaringan ikat
- Zing kelelahan (bahkan
membentuk garis di kuku)
Cedera sederhana harus sembuh dengan cepat dengan
sendirinya, dalam kasus lain jangan ragu untuk meminta bantuan.
5. Kuku melengkung kedalam Atau Berbentuk sendok:
Ini hasil gangguan dengan kurva kuku akan ke atas dan kuku
lebih rendah dan berdampak. Gejala tersebut dapat berarti:
- kekurangan zat besi
- penyakit mendengar
- Hypothyroidism
- Hemachromatosis, yang
merupakan gangguan hati yang disebabkan oleh tubuh menyerap terlalu banyak
zat besi
Agar kuku pergi mengambil kecepatan normal tumbuh,
intervensi medis yang diperlukan.
6. Kuku Kering dan rapuh
Jika kuku Anda sehat, mereka cenderung untuk mengurus diri
sendiri yang berarti tidak ada tambahan pelembab krim od id diperlukan. Jika
tidak, rusak atau kuku kering bisa berarti gangguan hormonal atau infeksi
bakteri
- Jika kuku Anda rapuh dan
mudah retak ini bisa berarti penyakit tiroid
- Jamur adalah masalah lain
yang mengakibatkan kuku rapuh
Jika masalah ini diperlakukan kuku akan menjaga kesehatan
mereka.
7. Kuku seperti kaca
Hasil gangguan dipukuli kuku dengan kuku yang dibawa ke atas
dan itu biasa bulat dan dipompa. Ini dapat menunjukkan:
- Penyakit hati
- peradangan usus
- Masalah dengan pernapasan
atau segala jenis penyakit paru-paru
- AIDS
Meskipun ada gejala lain untuk penyakit ini, kuku dapat
berkontribusi untuk memberikan diagnosis yang tepat.
8. Kuku Retak:
Hal ini dapat menjadi hasil dari cedera. Dalam kasus lain,
ini dapat berarti:
- Vitamin C, protein atau
kelelahan asam folat
- gizi kronis
- Setiap kali kuku retak
bersama-sama dengan bagian atas kuku, dapat menunjukkan psoriasis.
Jalan yang benar untuk memperbaiki kondisi ini adalah dengan
makan sehat.
Kuku bukan satu-satunya indikator penyakit tetapi
benar-benar dapat berkontribusi untuk membuat kesimpulan atau memberikan
diagnosis untuk penyakit. Jadi mengawasi kuku Anda karena sebagian besar
kesehatan Anda terletak dengan mereka.
